CARA MENGHILANGKAN JERAWAT

jerawat adalah sesuatu yang paling di anti oleh kalangan remaja maupun dewasa. Mengapa? Karena jerawat dapat membuat penampilan seseorang menjadi berantakan. tapi yang paling menyedihkan adalah bahwa jerawat sangat sulit di hilangkan dari sang muka jika sudah tumbuh. Tak banyak juga yang menjadi setres karena terkena jerawat, apalagi bagi kalangan cewek segala cara dilakukan untuk menghilangkan jerawat. Nah, setelah saya mencari-cari cara menghilangkan jerawat, saya mendapat info dari teman bahwa sperma laki-laki dapat menghilangkan yang namanya jerawat bahkan menghaluskan wajah.
tapi, itu cara yang paling ekstrim menurut saya, karena harus melakukan seks atau hubungan intim. baiklah inilah cara menghilangkan sekaligus mungkin dapat mencegah tumbuhnya jerawat.
1. karena tubuh kita mengandung 70% air, maka dianjurkan untuk minum 2 liter air setiap harinya. kalo bisa air putih saja. karena tidak mengandung minyak.
2. jangan menggunkan bedak yang mengandung minyak. Karena jerawat bisa tumbuh pada muka yang berminyak.
3. menggunakan pelembab muka.
4. rajin membersihkabn muka, karena secara otomatis kulit dapat menghasilkan minyak.
5. hindari makanan yang dapat menyebabkan jerawat.
6. tidur yang cukup, minimal 8 jam. jangan suka begadang.
7. makanan sayur dan buah-buahan, karena itu mengandung banyak vitamain. terutama vitamin E dapat mengurangi minyak pada kulit.
8. habis cuci muka< keringkan wajah dengan handuk atau kain yang bersih.